療愈呼吸 V1.0.8 安卓版 

　　療愈呼吸APP是一款優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)軟件，可以通過(guò)平臺(tái)學(xué)習(xí)許多中呼吸法，例如：盒式呼吸法、冰人呼吸法、拉瑪澤呼吸法等等，通過(guò)學(xué)習(xí)這些呼吸法，可以幫助用戶改善自己的情緒，幫助你解決各種失眠問(wèn)題，讓你以后能夠擁有良好的睡眠質(zhì)量，療愈呼吸軟件會(huì)為用戶提供非常詳細(xì)的睡眠指導(dǎo)，你只需要按照軟件提供的引導(dǎo)進(jìn)行呼吸訓(xùn)練就可以了，讓你可以慢慢的掌握各種呼吸法的呼吸方式。軟件 致力于通過(guò)呼吸法冥想、音療器具禪修的方式，來(lái)幫助人們從根本上提升心理健康和身體健康、提升生活的幸福感、提升專注力和能量水平，從現(xiàn)在開(kāi)始給自己一點(diǎn)時(shí)間，找回內(nèi)心深處的寧?kù)o。有需要的朋友歡迎下載使用！

【軟件功能】

　　1、呼吸法學(xué)習(xí)：在療愈呼吸中用戶就能進(jìn)行呼吸法學(xué)習(xí)了，讓你可以掌握不同的呼吸法；

　　2、呼吸引導(dǎo)：軟件會(huì)給用戶提供詳細(xì)的呼吸引導(dǎo)，你就能知道如何進(jìn)行呼吸練習(xí)；

　　3、時(shí)間分配：提供了不同的呼吸訓(xùn)練時(shí)間，你可以選擇合適自己的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練；

　　4、背景音樂(lè)：軟件擁有許多白噪音背景音樂(lè)，你可以在這里選擇自己喜歡的白噪音充當(dāng)背景音樂(lè)；

　　5、呼吸步驟：為你提供了詳細(xì)的呼吸步驟，讓你知道如何進(jìn)行呼吸訓(xùn)練。

【軟件特色】

　　1、改善睡眠：通過(guò)這種方式才可以幫助用戶快速改善睡眠，讓用戶能夠獲得良好的睡眠效果；

　　2、多種呼吸法：為用戶提供了許多種呼吸法，你就可以選擇合適自己的進(jìn)行練習(xí)；

　　3、穩(wěn)定情緒：通過(guò)訓(xùn)練呼吸法可以幫助你穩(wěn)定情緒，這樣你就可以放心的進(jìn)行呼吸訓(xùn)練了；

　　4、緩解焦慮：還可以幫助用戶緩解焦慮，這樣就能讓用戶擁有健康積極的情緒；

　　5、詳細(xì)引導(dǎo)：擁有詳細(xì)的呼吸步驟，就算是新用戶多能輕松的學(xué)習(xí)。

【軟件亮點(diǎn)】

　　1、在療愈呼吸就可以快速的開(kāi)始查看對(duì)應(yīng)的呼吸方法了；

　　2、你就可以選擇自己需要學(xué)習(xí)的呼吸方法；

　　3、這樣就能快速的通過(guò)軟件進(jìn)行對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練引導(dǎo)；

　　4、你就可以按照軟件的指導(dǎo)輕松的進(jìn)行訓(xùn)練操作；

　　5、這樣就可以慢慢掌握對(duì)應(yīng)的呼吸法。

【軟件優(yōu)勢(shì)】

　　1、推薦練習(xí)：將各種冥想音頻練習(xí)方式在線推薦，便于用戶自由選擇冥想音頻進(jìn)行冥想練習(xí)。

　　2、呼吸法：可以選擇適合自己的呼吸法開(kāi)啟冥想模式，正念呼吸讓自己得到深度放松。

　　3、呼吸配置：對(duì)呼吸配置自定義設(shè)置，以此來(lái)找到合適自己的呼吸冥想方式進(jìn)行使用。

　　4、音療器具：提供有各式各樣的音療器具，每一種音療器具都能給你帶來(lái)不一樣的音療效果。

　　5、身體掃描：提供有身體掃描的正念禪修練習(xí)方式，讓你可以全面的放松自己感受禪意。

　　6、呼吸記錄：對(duì)用戶的呼吸頻率實(shí)時(shí)記錄，開(kāi)始呼吸法進(jìn)行使用后就會(huì)將你的呼吸情況進(jìn)行記錄。

【推薦理由】

　　1、多種工具：內(nèi)置多種音療工具，各種音療器具可以任選使用，給你提供治愈幫助。

　　2、多種呼吸方式：推薦有多種呼吸療愈方式，例如諧振呼吸法、重生呼吸法、鯨豚呼吸法等。

　　3、音樂(lè)豐富：提供的冥想音樂(lè)豐富多樣，可以對(duì)各種不同的場(chǎng)景音樂(lè)進(jìn)行自由選擇。

　　4、快速入睡：每一種呼吸治療法都能幫助你快速入睡，讓你的睡眠有效改善。

　　5、提升睡眠質(zhì)量：還能幫助用戶提升自己的睡眠質(zhì)量，讓自己得到一個(gè)好的睡眠環(huán)境。

　　6、輕松解壓：還可以通過(guò)冥想練習(xí)方式讓用戶的身心得到有效放松，進(jìn)而得到輕松解壓效果。

【使用介紹】

　　1、用戶可以先在本網(wǎng)站下載安裝療愈呼吸軟件；

　　2、在軟件中用戶可以選擇適合自己的呼吸法進(jìn)行冥想練習(xí)使用；

　　3、用戶可以對(duì)呼吸法的配置進(jìn)行自定義的設(shè)置操作；

　　4、可以從多種音療器具中選擇適合自己的音療器具使用；

　　5、可以選擇自己喜歡的場(chǎng)景音樂(lè)進(jìn)行設(shè)置使用通過(guò)呼吸法療愈改善睡眠；

【更新內(nèi)容】

　　v1.0.8：

　　1. 修復(fù)已知問(wèn)題

　　v1.0.7：

　　1. 音療模塊增加自動(dòng)循環(huán)功能

　　v1.0.6：

　　1. 增加了身體掃描等正念禪修練習(xí)

　　v1.0.2：

　　1. 修復(fù)重生呼吸法播放到一半沒(méi)有聲音的問(wèn)題