松果兒童正念 V2.1.5 安卓版 

　　松果兒童正念APP專注于為兒童和青少年提供正念心理訓練，包括多樣的正念引導和工具，旨在通過富有趣味的訓練方法，幫助孩子培養(yǎng)專注力、情緒管理、自信及身心和諧。特色功能涵蓋綜合正念訓練、正念音場、輔助工具和正念知識分享，全方位助力孩子心理健康成長。通過簡單、生動、有趣的心理訓練方法，用豐富的場景為孩子創(chuàng)造獲得幸福、溫暖的內在想象空間，學會關注自身當下狀態(tài)、激發(fā)自主心理療愈能力、調節(jié)情緒、提高專注力、記憶力等，獲得身心和諧。

【軟件功能】

　　【正念訓練】：松果兒童正念包含21堂綜合正念訓練、專注力正念訓練、學習力正念訓練、影像引導式正念訓練、情緒管理正念訓練、減壓正念訓練、自信心正念訓練、古詩正念訓練、感像能力正念訓練等，提高孩子專注力、學習力、自信心和情緒管理能力等，后續(xù)會持續(xù)開發(fā)更多正念訓練。

　　【正念音場】：松果兒童正念分享海量的各類正念音樂和聲音場景，為兒童青少年提供不同功用的音樂和聲音體驗，達到放松解壓、輔助睡眠、安心凝神、專注益智等作用。

　　【輔助工具】：提供豐富有趣的正念訓練工具，輔助孩子放松、呼吸、解壓、冥想等過程。

　　【正念知識】：分享有關正念的理念、方法技巧和理論知識。

【軟件特色】

　　記錄時間軸，你完成的每一次冥想記錄的每一刻感悟，都將被好好保存下來。冥想記錄時間軸，幫助你回顧冥想歷程，讓你更有計劃的堅持下去。

　　精選引導語，對于初次接觸正念冥想的人來說，一個好的引導至關重要。在這里，我們精選了非常適合初學者7大引導語，幫助你入門進階。

　　精美計時器，一個好的定時器可以讓冥想效果事半功倍。自定義練習時間，優(yōu)質的白噪音，再結合勿擾模式，讓冥想過程全神貫注不受干擾。

【用戶點評】

　　松果兒童正念app是一款生命心理學應用，專注于兒童青少年的正念心理訓練，為他們提供海量的正念指導情境和訓練工具；通過簡單、生動、有趣的心理訓練方法，用豐富的場景為孩子營造一個獲得快樂和溫暖的內心想象空間，學會關注自己的當前狀態(tài)，激發(fā)自己的心理治愈能力，調節(jié)情緒，提高注意力和記憶力等。

【更新內容】

　　v2.1.5：

　　1、【正念訓練】：包含21堂綜合正念訓練、專注力正念訓練、學習力正念訓練、影像引導式正念訓練、情緒管理正念訓練、減壓正念訓練、自信心正念訓練、古詩正念訓練、感像能力正念訓練等，提高孩子專注力、學習力、自信心和情緒管理能力等，后續(xù)會持續(xù)開發(fā)更多正念訓練。

　　2、【正念音場】：分享海量的各類正念音樂和聲音場景，為兒童青少年提供不同功用的音樂和聲音體驗，達到放松解壓、輔助睡眠、安心凝神、專注益智等作用。

　　3、【輔助工具】：提供豐富有趣的正念訓練工具，輔助孩子放松、呼吸、解壓、冥想等過程。

　　4、【正念知識】：分享有關正念的理念、方法技巧和理論知識。

　　v2.1.4：

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